Sich selbst lieben !

Archiv für April 2010

Sich selbst zu lieben ist in allen Bereichen unseres Lebens wichtig. Selbst die kleinste Entscheidung ist abhängig von der Liebe zu sich selbst.



Hier ist eine kleine einfache Frage. Gehe ich jetzt einkaufen?
Wenn man gut mit sich verbunden ist, spürt man sofort ob einem der Einkauf gut bekommt. Dann ist es wie ein Geschenk für sich, eine willkommene Abwechslung um entspannen zu können, mal was anderes zu sehen.
Hat man in so einer Frage keine Verbindung zu sich, kein Gefühl dafür ob es einem für einen Einkauf gut genug geht, kann es dazu beitragen das der ganze Tag verdreht scheint. Man fühlt sich danach erschöpft, kriegt nichts mehr richtig auf die Reihe und ist komplett meckerig. Kennt man sich und möchte dass man sich wieder wohl fühlt, dann weiß man jetzt ist Entspannung angesagt.
Aber hat man auch dann keine Verbindung zu sich und seinen Gefühlen, kann die nächste Entscheidung die man zu treffen hat, wieder fatale Folgen haben, so das der ganze Tag von Anfang bis Ende vollkommen missglückt scheint. Häufig ist einem dann noch nicht einmal bewusst, dass man all das selbst verursacht hat. Fängt zu schimpfen an über all das was schief geht und im schlimmsten Fall zieht man seine Mitmenschen in diese Schimpftiraden noch mit hinein. Das wiederum sorgt für dicke Luft in der Familie oder beim Arbeitsplatz. So ein Tag von schlecht getroffenen Entscheidungen, auf Grund einer schlechten Verbindung zu sich selbst, kann auch die darauf folgenden Tage, Wochen, Monate oder sogar Jahre beeinflussen.



Unsere Intuition kann sich besser entfalten, wenn wir uns richtig kennen und lieben lernen, mit allem was wir SIND. Dadurch fällen wir unsere Entscheidungen leichter und können besser zu uns stehen. Denn gerade in diesen Zeiten die wir jetzt haben, ist es täglich eine Herausforderung sich selbst zu finden und zu behalten.



Herzliche Grüße
Frank und Anita

In den letzten Tagen hatten wir mehrere geschäftliche Themen am wickel, die geklärt werden durften. Es kann eine absolute Herausforderung für eine partnerschaftliche Beziehung sein. Das könnt Ihr Euch bestimmt vorstellen.



Zwei verschiedene Wesen, mit verschieden Vorstellungen und Ideen und was noch mit hinzu kommt, mit verschieden Gefühlen. Jeder hat gute Vorschläge und jeder einen starken Willen. Beide Parteien haben recht mit dem was sie sagen. Eine starke Liebe füreinander, man kann den anderen verstehen, nur das eigene ist doch so wichtig. Und jeder hat seine eigenen Vorstellungen und Ängste, die auch unter einen Hut gebracht werden dürfen. Die Spannung steigt, Ängste und Sorgen treten in den Vordergrund, sorgt bei jedem für Spannung. Die Angst der andere will einen gar nicht verstehen, wird immer mehr präsent und die Liebe für den anderen wird in den Hintergrund gedrängt. Die Spannung steigt weiter, die Hitze im Raum ist schon fast zum verbrennen und die Stimmen werden lauter. Plötzlich die kleine Stimme wie vom Engel geschickt



Plötzliche stille im Raum, betretene Gefühle bei den Eltern. Eigentlich haben wir uns lieb, es macht doch immer Spaß zusammen zu arbeiten. Jeder schaut für sich in der Stille, bittet innerlich um Hilfe, dass ein guter Weg gefunden wird. Entspannung tritt ein, jeder schaut weiter in sich. Was ist es was mich so reagieren lässt? Ist meine Idee so schlecht? Nein, sie ist gut, aber vielleicht muss das Ganze ja wirklich noch ein bisschen abgewandelt werden. Bisher war es immer gut, sich dem anderen zu öffnen, hat alles immer besser gemacht. Warum habe ich bloß so eine Angst? Warum fällt es mir schwer zu meiner Sache so zu stehen, dass ich trotzdem noch für anderes offen bin? Warum kann ich mich in diesem Punkt nicht genügend achten, so dass ich den anderen, mit seinen Vorschlägen voll und ganz annehmen kann? Es sind Spannungen die sich schon seit Tagen aufgebaut haben und die Ängste haben in dieser Zeit unterschwellig gearbeitet, sind größer geworden. Wir möchten noch achtsamer mit uns und unseren Gedanken sein, noch mehr den Mut haben zu sich selbst zu stehen in dem Vertrauen das am Ende immer alles gut wird.

Wir bitten uns gegenseitig, uns jetzt nicht die Köpfe abzureißen, mit Mut zur Sache und Liebe füreinander an das Thema ran zu gehen. Wir schaffen es. Ängste, dass das eigene nicht angenommen wird, wallen manchmal noch auf. Ein liebevoll warnender Blick vom Partner, tief durchgeatmet und schon geht es weiter. Hinterher sind wir froh es auf diese Weise geschafft zu haben. Froh wieder ein Stück gewachsen zu sein. Aber wir sind auch erschöpft und fühlen uns komplett umgekrempelt, wie als wenn Hebel in gang gesetzt worden sind und andere dafür ausgeschaltet. Es darf alles neu sortiert werden. Und wie ist das mit der Liebe für sich selbst und für einander? Sie wird noch tiefer, zu sich selbst wie zu dem Partner.



Wir sind Dankbar diese Erfahrungen machen zu dürfen und gemeinsam wachsen zu dürfen. Auch wenn wir manchmal das Gefühl haben, es geht hauptsächlich nach der Nase des anderen und die eigene Sache kommt viel zu langsam voran. Am Ende sind wir immer ein Stück weiter als gedacht und durften eine unglaubliche innere Reife dazu gewinnen.



„Dankbarkeit“

Herzliche Grüße
Frank und Anita

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In diesem Video erfahrt Ihr etwas über Anitas Schatzkiste und die Dankbarkeit, was mit dem
“Sich selbst lieben lernen” eng verbunden ist
Diese sind die Voraussetzung für die Erfüllung Eurer Wünsche. Schaut Euch einfach das Video an, vielleicht endeckt auch Ihr Eure innere Schatzkiste?
Ich wünsche Euch auf jedenfall viel Spaß und schöne Osterfeiertage.



Frank Vejvoda

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